Durante la menstruación todas solemos sentir ganas de quedarnos con el pijama puesto pero sabemos que hay obligaciones que cumplir, trabajos que entregar y responsabilidades que afrontar.
Te compartimos algunos consejos para darle a tu cuerpo el máximo confort y bienestar durante estos días:
- Elige ropa amplia, vestidos, pantalones holgados o suéteres anchos y evita usar poleras o tops ajustados.
- Los pantalones de color oscuro pueden brindarte más confianza. Las maxifaldas son ideales para sentirte libre y que tu zona íntima se mantenga fresca. Esta prenda es muy cómoda y te hace ver elegante.
- Inclínate por calzado cómodo, como zapatos sin taco y que no sean apretados, pues las articulaciones están más doloridas durante el ciclo menstrual.
- Lleva contigo una cantidad extra de toallas femeninas, protectores diarios y tampones es importante tanto para ti como para ayudar a una amiga.
Fuentes:
https://sensualintim.com/no-es-recomendable-usar-esta-ropa-durante-tu-regla/
https://wapa.pe/moda-y-belleza/1325334-ropa-periodo-looks-outfits-menstruacion
https://www.diariofemenino.com/articulos/salud/menstruacion/menstruacion-6-looks-para-vestirse-estando-con-la-regla/
https://culturacolectiva.com/moda/que-ropa-usar-en-tus-dias
